发现自己突然掉发严重了怎么办

通过还是风格

	之前有段时间性欲特别严重，基本天天都会来一发，结果现在掉发非常严重，洗澡一抹就是一抹头发

笑叹詞穷1069

	好好休息吧

mlnlovewr

	去医院看皮肤科，不要拖，看看是不是雄脱（大部分脱发都是雄脱，目前没办法根治，只能长期用药），或是自己作息、饮食不规律导致的，要是雄脱就很麻烦了

xiaohao002

	多吃木耳啊

1944532164

	我也天天一发啊，还是和规律作息和内分泌有关吧

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	方法1.选用木梳或牛角梳。不要 用尼龙做的梳子梳头，因尼龙梳子易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用木梳或牛角梳，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。 方法2.勤洗头。洗头的间隔最好是2~3天，洗的同 时需边揉边按摩，这样既能保持头皮清洁，又能促使头皮血液循环。洗完后最好让头发自然干。 方法3.选对洗发剂。 不要用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或根据自己的发质选用。最好不要一直使用一种洗发剂。 方法4.戒烟。吸烟会使头皮毛细血管 收缩，从而影响头发的正常发育及生长。 方法5.节制饮酒。白酒，特别是烫 热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即便是啤酒、葡萄酒也应适量，毕竟也含有酒精的 成分 ， 饮用应适量。 方法6.提防电脑。长时 间使用电脑的人容易脱发，一是因为遭受电脑辐射过多，二是电脑操作需要注意力高度集中，长久使用会使 大脑的兴奋度持 续增高，相关的内分泌功能紊乱，毛囊容易被栓塞，使头发的营养供应出现障碍，最终导致头发脆性增加 而脱落。 方法7.消除精神压抑 感。精神状态不 稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。因此，经常进行深呼 吸，散 步， 做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳。